VOL - Dagretreat Ontmoet Jezelf – een dag voor inzicht, heling en thuiskomen bij jezelf

Ontmoet Jezelf – Dagretreat

Wat als je één dag echt de tijd neemt om naar jezelf te luisteren?

Samen met Bernadet Hemmen, Yoga docent, organiseren we een mooi Dagretreat voor jou.

Tijdens deze liefdevolle dag komen persoonlijke ontwikkeling, innerlijk werk en lichaamsgerichte ontspanning samen. Je maakt contact met wat in jou gezien, gevoeld en gehoord wil worden, onderzoekt patronen die nog steeds invloed hebben op je dagelijks leven en ontmoet tijdens een innerlijke reis jezelf als kind.

Met aandacht voor ontspanning en regulatie van het zenuwstelsel ontstaat ruimte voor inzicht, verzachting en heling. Je ontdekt hoe ervaringen uit het verleden soms nog doorwerken in het heden en krijgt de mogelijkheid om met meer zachtheid en compassie naar jezelf te kijken.